Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

hvedekerner med persillepesto

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "hvedekerner med persillepesto". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 160 gram.

hvedekerner med persillepesto indeholder i alt 540 kalorier / 2260 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes hvedekerner med persillepesto

k

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi2260 kJ / 540 kcal
Fedt20,58 g
Kulhydrat81,11 g
Protein12,45 g
Kost fibre12,44 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt33 %Højst 30%
Kulhydrat58 %Ca. 60%
Protein9 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 15-02-2015, sidst opdateret d. 15-02-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.