Hvidkål, selleri og æble
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Hvidkål, selleri og æble". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 210 gram.
Hvidkål, selleri og æble indeholder i alt 72 kalorier / 302 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af oversigt
Sådan tilberedes Hvidkål, selleri og æble
Snit grøntsager og tilbehør er klar
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Hvidkål, rå 100 g 30 kcal / 126 kj
-
Bladselleri, rå
50 g 11 kcal /
46 kj
- æble 60 g 31 kcal / 131 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 302 kJ / 72 kcal |
| Fedt | 1,5 g |
| Kulhydrat | 17,4 g |
| Protein | 1,73 g |
| Kost fibre | 3,1 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 15 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 77 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 24-03-2015, sidst opdateret d. 24-03-2015
Ingen indlæg endnu.