Hytteostsalat
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Hytteostsalat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 284 gram.
Hytteostsalat indeholder i alt 160 kalorier / 668 KJ.
Denne opskrift er oprettet af lonesev
Sådan tilberedes Hytteostsalat
Hytteost med forskelligt fyld + krydderier.
Ingredienser der indgår i opskriften
- Hvidløg, rå 6 g 10 kcal / 40 kj
- Purløg, rå 10 g 3 kcal / 11 kj
- Radise, rå 68 g 7 kcal / 31 kj
- Cheasy hytteost 200 g 140 kcal / 586 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 668 kJ / 160 kcal |
| Fedt | 3,158 g |
| Kulhydrat | 9,086 g |
| Protein | 23,168 g |
| Kost fibre | 1,25 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 18 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 23 % | Ca. 60% |
| Protein | 59 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-03-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.