Jorbær Blåbær syltetøj
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Jorbær Blåbær syltetøj". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 771 gram.
Jorbær Blåbær syltetøj indeholder i alt 771 kalorier / 3228 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af KL66
Sådan tilberedes Jorbær Blåbær syltetøj
Alt kommes i en gryde og bringes i kog og koge under låg indtil jordbærrene er kogt helt møre. Herefter koges ind u. låg indtil konsistens er opnået, som ikke løber after afkøling.
Skold opbevaringsglasset og hæld massen over og nedkøl hurtigst muligt. Jeg sætter det udenfor, hvis det er vinter. Og derefter opbevares det på køl, så man undgår yderligere konserverings ingredienser.
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Jordbær frosne 395 g 130 kcal / 545 kj
- Blåbær store 248 g 124 kcal / 519 kj
- rørsukker 128 g 517 kcal / 2164 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 3228 kJ / 771 kcal |
Fedt | 3,068 g |
Kulhydrat | 174,47 g |
Protein | 4,005 g |
Kost fibre | 13,806 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 4 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 94 % | Ca. 60% |
Protein | 2 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 01-02-2019, sidst opdateret d. 01-02-2019
Ingen indlæg endnu.