Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Jordskokker med æbler

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Jordskokker med æbler". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 305 gram.

Jordskokker med æbler indeholder i alt 227 kalorier / 951 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 114 kcal / 476 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Jordskokker med æbler

tinas

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi951 kJ / 227 kcal
Fedt6,08 g
Kulhydrat40,9 g
Protein200,3 g
Kost fibre6,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt5 %Højst 30%
Kulhydrat16 %Ca. 60%
Protein79 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-11-2015, sidst opdateret d. 12-11-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.