Juice - Parsley Punk
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Juice - Parsley Punk". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 970 gram.
Juice - Parsley Punk indeholder i alt 502 kalorier / 2102 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 251 kcal / 1051 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af scorpionen
Sådan tilberedes Juice - Parsley Punk
Juices og serveres i 2 glas evt med isterninger
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
- Persillerod_1 150 g 83 kcal / 345 kj
- Persille, rå 20 g 10 kcal / 41 kj
- Kiwi, rå 250 g 158 kcal / 659 kj
-
Æbler, rå
500 g 230 kcal /
962 kj
- Citron, rå 50 g 23 kcal / 94 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2102 kJ / 502 kcal |
| Fedt | 5,19 g |
| Kulhydrat | 117,75 g |
| Protein | 8,44 g |
| Kost fibre | 24,87 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 8 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 85 % | Ca. 60% |
| Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 03-02-2018, sidst opdateret d. 02-03-2018
Ingen indlæg endnu.