Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kartoffelmos ala Erik

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Kartoffelmos ala Erik". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 430 gram.

Kartoffelmos ala Erik indeholder i alt 460 kalorier / 1923 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 230 kcal / 962 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kartoffelmos ala Erik

Erik laver hurtig mos

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1923 kJ / 460 kcal
Fedt25,42 g
Kulhydrat49,43 g
Protein9,65 g
Kost fibre3,75 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt49 %Højst 30%
Kulhydrat43 %Ca. 60%
Protein8 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 25-03-2019, sidst opdateret d. 25-03-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.