Kartoffelmos ssp
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Kartoffelmos ssp". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1500 gram.
Kartoffelmos ssp indeholder i alt 1075 kalorier / 4498 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af SusanPedersen
Sådan tilberedes Kartoffelmos ssp
Xxx
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Kartofler, rå 1000 g 900 kcal / 3766 kj
- Skummetmælk, Lærkevang 200 g 70 kcal / 293 kj
- Broccoli, rå 300 g 105 kcal / 439 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4498 kJ / 1075 kcal |
| Fedt | 7 g |
| Kulhydrat | 197,7 g |
| Protein | 42,9 g |
| Kost fibre | 0 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 6 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 77 % | Ca. 60% |
| Protein | 17 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-01-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.