kartoffelsalat m fromage frais og hvidløg
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "kartoffelsalat m fromage frais og hvidløg". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1068 gram.
kartoffelsalat m fromage frais og hvidløg indeholder i alt 844 kalorier / 3533 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 211 kcal / 883 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af Bjorfe
Sådan tilberedes kartoffelsalat m fromage frais og hvidløg
kog kartoflerne.
bland de øvrige ting og vend de afkølede kartofler i
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- Kartofler, rå 550 g 495 kcal / 2071 kj
- Mayonaise, Salatmesteren 12 g 86 kcal / 361 kj
- fromage frais 0,2 % 500 g 255 kcal / 1067 kj
- Hvidløg, rå 5 g 8 kcal / 33 kj
- Salt, havsalt (ikke jodberiget) 1 g 0 kcal / 0 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 3533 kJ / 844 kcal |
Fedt | 13,255 g |
Kulhydrat | 121,775 g |
Protein | 52,44 g |
Kost fibre | 0,105 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 15 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 60 % | Ca. 60% |
Protein | 26 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-04-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.