Kartoffelsalat varm
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Kartoffelsalat varm". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 500 gram.
Kartoffelsalat varm indeholder i alt 631 kalorier / 2638 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 315 kcal / 1319 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af marianne-h
Sådan tilberedes Kartoffelsalat varm
Margarine smeltes løg i skiver kommes i må ikk brune, kom evt vand ved, når de er møre kommer de skivede kartofler med, og fløde tilsættes, det koger igennem og smager til med eddike, sukker og salt og peber
Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)
-
Kartofler kogte
250 g 205 kcal /
858 kj
- Løg 85 g 39 kcal / 164 kj
- Flydende margarine 15 ml 108 kcal / 452 kj
- Madlavningsfløde 18% (Egelykke) 135 g 257 kcal / 1073 kj
- Eddike 10 g 2 kcal / 8 kj
- Sukker, budget. 5 g 20 kcal / 84 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2638 kJ / 631 kcal |
| Fedt | 37,305 g |
| Kulhydrat | 63,66 g |
| Protein | 10,865 g |
| Kost fibre | 5,115 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 53 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 40 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 16-07-2017, sidst opdateret d. 16-07-2017
Ingen indlæg endnu.