Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Kartofler, ovnstegte

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Kartofler, ovnstegte". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 505 gram.

Kartofler, ovnstegte indeholder i alt 444 kalorier / 1859 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kartofler, ovnstegte

Små kartofler forkoges i 5-10 minutter. vendes i 1 spsk. olie og 1 spsk groft salt. bages ca. 20-30 minutter i ovnen ved 185 grader.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi1859 kJ / 444 kcal
Fedt5,5 g
Kulhydrat90 g
Protein9 g
Kost fibre11 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt11 %Højst 30%
Kulhydrat81 %Ca. 60%
Protein8 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 10-01-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.