Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Knuste kartofler, Sofie og Frederik

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Knuste kartofler, Sofie og Frederik". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 510 gram.

Knuste kartofler, Sofie og Frederik indeholder i alt 538 kalorier / 2253 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 269 kcal / 1126 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Knuste kartofler, Sofie og Frederik

Se opskrift.

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2253 kJ / 538 kcal
Fedt12,5 g
Kulhydrat90 g
Protein10 g
Kost fibre0 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt21 %Højst 30%
Kulhydrat67 %Ca. 60%
Protein7 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 18-05-2018, sidst opdateret d. 02-06-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.