Kyllinge frikadeller ala Gustav
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Kyllinge frikadeller ala Gustav". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1037 gram.
Kyllinge frikadeller ala Gustav indeholder i alt 1516 kalorier / 6341 KJ. Opskriften er for 15 portioner - hvilket svarer til 101 kcal / 423 KJ per portion.
Denne opskrift er oprettet af michela2611
Sådan tilberedes Kyllinge frikadeller ala Gustav
Rør salt og peber i kyllingekødet.
Derefter hak løg og hvidløg og kom i.
Steg på panden med olivenolie
Ingredienser der indgår i opskriften (15 portioner)
- hakket kylling 7-10% 900 g 1440 kcal / 6025 kj
- løg rå 126 g 58 kcal / 243 kj
- Hvidløg rå 11 g 18 kcal / 74 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 6341 kJ / 1516 kcal |
| Fedt | 17,695 g |
| Kulhydrat | 4,523 g |
| Protein | 2,72 g |
| Kost fibre | 26,46 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 85 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 10 % | Ca. 60% |
| Protein | 6 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 21-07-2019, sidst opdateret d. 21-07-2019
Ingen indlæg endnu.