Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

LCHF Pasta - jettep

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "LCHF Pasta - jettep". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 410 gram.

LCHF Pasta - jettep indeholder i alt 652 kalorier / 2727 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 163 kcal / 682 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes LCHF Pasta - jettep

Æggene piskes luftige.
Husk, ost og salt tilsættes og piskes til en værn masse.
Sættes i køleskab 15 min.
Dejen smøres ud på bagepapir.
Bages i ovnen 150 grader i 15 min.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2727 kJ / 652 kcal
Fedt30,715 g
Kulhydrat0,75 g
Protein30,475 g
Kost fibre12,75 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt42 %Højst 30%
Kulhydrat0 %Ca. 60%
Protein19 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 27-01-2017, sidst opdateret d. 28-01-2017

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.