Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

linsemos med hytteost

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "linsemos med hytteost". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 433 gram.

linsemos med hytteost indeholder i alt 659 kalorier / 2757 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 132 kcal / 551 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes linsemos med hytteost

kog linserne. lad dem køle af. hak presillen, blandes i linserne, tilføj karry,hytteost, salt og peber.

sjov konsistens, men det mætter meget.

Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2757 kJ / 659 kcal
Fedt6,2191 g
Kulhydrat2,9514 g
Protein13,2989 g
Kost fibre0,205 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt8 %Højst 30%
Kulhydrat2 %Ca. 60%
Protein8 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 27-07-2015, sidst opdateret d. 30-01-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.