Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Løg, brune fedtfattige

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Løg, brune fedtfattige". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 496 gram.

Løg, brune fedtfattige indeholder i alt 290 kalorier / 1215 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Løg, brune fedtfattige

Løg skæres i skiver. Koges let i mikroovn eller gryde. Brunes på en lidt fedtet pande. Vand i spiseskeer hældes på panden og røres rundt. Fortsæt til løgene er jævnt brune. Evt. få dråber soja eller kulør. Lidt salt

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi1215 kJ / 290 kcal
Fedt9,464 g
Kulhydrat48,8 g
Protein7,808 g
Kost fibre9,272 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt27 %Højst 30%
Kulhydrat63 %Ca. 60%
Protein10 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-08-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.