Løg, hvidløg, ingefær
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Løg, hvidløg, ingefær". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 18 gram.
Løg, hvidløg, ingefær indeholder i alt 14 kalorier / 59 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af Solvejg22
Sådan tilberedes Løg, hvidløg, ingefær
hak løg, hvidløg og ingefær og brug som del af ristede grøntsager med kokosmælk.
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Løg, rå 10 g 5 kcal / 19 kj
- Hvidløg, rå 4 g 6 kcal / 27 kj
- Ingefær, rod, rå 4 g 3 kcal / 14 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 59 kJ / 14 kcal |
| Fedt | 0,082 g |
| Kulhydrat | 3,036 g |
| Protein | 0,488 g |
| Kost fibre | 0,354 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 5 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 82 % | Ca. 60% |
| Protein | 13 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 18-05-2018, sidst opdateret d. 06-07-2018
Ingen indlæg endnu.