Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Majas ærtespure

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Majas ærtespure". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 251 gram.

Majas ærtespure indeholder i alt 306 kalorier / 1279 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 102 kcal / 426 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Majas ærtespure

Blend der hele

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1279 kJ / 306 kcal
Fedt15,35 g
Kulhydrat13,911 g
Protein13,964 g
Kost fibre12,375 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt45 %Højst 30%
Kulhydrat18 %Ca. 60%
Protein18 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-05-2019, sidst opdateret d. 30-05-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.