Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Min røde pesto

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Min røde pesto". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 300 gram.

Min røde pesto indeholder i alt 1432 kalorier / 5993 KJ.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Min røde pesto

Skær parmesan og hvidløg i mindre stykker. Kom derefter alle ingredienser i blenderen, undtagen olie. Blend alt imens du tilsætter olien lidt ad gangen til en passende cremet konsistens.

Ingredienser der indgår i opskriften

Næringsindhold for opskriften

Energi5993 kJ / 1432 kcal
Fedt124 g
Kulhydrat43,555 g
Protein31,32 g
Kost fibre0,84 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt79 %Højst 30%
Kulhydrat12 %Ca. 60%
Protein9 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 02-03-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.