Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

MINOVIOS blomkål/sellerimos

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "MINOVIOS blomkål/sellerimos". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 715 gram.

MINOVIOS blomkål/sellerimos indeholder i alt 211 kalorier / 882 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 105 kcal / 441 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes MINOVIOS blomkål/sellerimos

Kog blomkål og selleri og mos det

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi882 kJ / 211 kcal
Fedt2,685 g
Kulhydrat39,73 g
Protein16,11 g
Kost fibre6,825 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt10 %Højst 30%
Kulhydrat64 %Ca. 60%
Protein26 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 07-11-2014, sidst opdateret d. 07-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.