Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Mos på rodfrugter

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Mos på rodfrugter". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 990 gram.

Mos på rodfrugter indeholder i alt 944 kalorier / 3951 KJ. Opskriften er for 5 portioner - hvilket svarer til 189 kcal / 790 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Mos på rodfrugter

Skær kartofler, gulerødder og persillerod i små tern. Kom også et fed hvidløg i. Koges til grønsagerne er møre, så de kan moses. Brug evt. lidt grønsagsvand til mosen. Tilsæt smør. Smag til med salt og peber.

Ingredienser der indgår i opskriften (5 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3951 kJ / 944 kcal
Fedt291,64 g
Kulhydrat574 g
Protein89,41 g
Kost fibre96,81 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt278 %Højst 30%
Kulhydrat243 %Ca. 60%
Protein38 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-10-2019, sidst opdateret d. 09-10-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.