Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Oles tilbehør til kalkunbryst

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Oles tilbehør til kalkunbryst". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1773 gram.

Oles tilbehør til kalkunbryst indeholder i alt 1367 kalorier / 5718 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 456 kcal / 1906 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Oles tilbehør til kalkunbryst

Ca. 600 kalkunbryst marineres med citronskal, citronsaft, olivenolie, hvidløg, rosmarin, salt og peber. Lægges i en bradepande. Kartoflerne skrælles og skæres i både, der lægges rundt om kalkunbrysrer, læg ringe af rød peber over samme n med strimler af bacon og kapers. Sæt i ovn et kvarter ved 225 grader. Hæld hvidvin og bouillon ved og steg videre i ca. 1 time. Server skiver af kalkunbryst sammen med tilbehør.

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5718 kJ / 1367 kcal
Fedt47,364 g
Kulhydrat172,408 g
Protein35,752 g
Kost fibre18,516 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt34 %Højst 30%
Kulhydrat55 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 15-01-2018, sidst opdateret d. 15-01-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.