Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Ostegratinerede grøntsager

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Ostegratinerede grøntsager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1010 gram.

Ostegratinerede grøntsager indeholder i alt 888 kalorier / 3714 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 222 kcal / 929 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Ostegratinerede grøntsager

www.arla.dk/opskrifter/ostegratinerede-grontsager/

Jeg bruger dog cremefine 7% i stedet for fløde 38%

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3714 kJ / 888 kcal
Fedt48,17 g
Kulhydrat45,84 g
Protein70,96 g
Kost fibre12,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt48 %Højst 30%
Kulhydrat20 %Ca. 60%
Protein32 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 06-08-2012, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.