Ovnbagte kartofler
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Ovnbagte kartofler". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 671 gram.
Ovnbagte kartofler indeholder i alt 628 kalorier / 2627 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 157 kcal / 657 KJ per portion.
Sådan tilberedes Ovnbagte kartofler
Rengør, krydder og bag
Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)
- salt 5 g 0 kcal / 0 kj
- Rapsolie 15 g 133 kcal / 555 kj
- Timian, krydderurt 1 g 1 kcal / 6 kj
- Kartofler 650 g 494 kcal / 2067 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 2627 kJ / 628 kcal |
| Fedt | 15,667 g |
| Kulhydrat | 110,924 g |
| Protein | 13,056 g |
| Kost fibre | 14,44 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 22 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 70 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-06-2015, sidst opdateret d. 15-06-2015
Ingen indlæg endnu.