Pouls rødkål
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Pouls rødkål". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1340 gram.
Pouls rødkål indeholder i alt 880 kalorier / 3680 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af roge
Sådan tilberedes Pouls rødkål
Koges
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- rødkål, rå 1200 g 360 kcal / 1506 kj
-
Smør, saltet
40 g 290 kcal /
1212 kj
- Ribsgele 100 g 230 kcal / 962 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3680 kJ / 880 kcal |
| Fedt | 34,96 g |
| Kulhydrat | 133,24 g |
| Protein | 18,2 g |
| Kost fibre | 24 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 34 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 58 % | Ca. 60% |
| Protein | 8 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 28-01-2019, sidst opdateret d. 28-01-2019
Ingen indlæg endnu.