Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Råsyltede grøntsager

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Råsyltede grøntsager". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 815 gram.

Råsyltede grøntsager indeholder i alt 444 kalorier / 1858 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 111 kcal / 465 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Råsyltede grøntsager

Grøntsagerne snittes fint

Eddike, sukker, salt og peber blandes og hældes over grøntsagerne

Lad det gerne trække

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1858 kJ / 444 kcal
Fedt4,29 g
Kulhydrat183,17 g
Protein16,61 g
Kost fibre52,4 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt5 %Højst 30%
Kulhydrat87 %Ca. 60%
Protein8 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 04-09-2015, sidst opdateret d. 10-03-2021

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.