Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

rodfrugter i ovn

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "rodfrugter i ovn". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 706 gram.

rodfrugter i ovn indeholder i alt 333 kalorier / 1393 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 111 kcal / 464 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes rodfrugter i ovn

gulerødder
rødbede
forårsløg

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1393 kJ / 333 kcal
Fedt4,796 g
Kulhydrat143,876 g
Protein18,276 g
Kost fibre19,678 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt6 %Højst 30%
Kulhydrat83 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 20-08-2015, sidst opdateret d. 10-03-2021

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.