Selma kartoffelsalat
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Selma kartoffelsalat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1178 gram.
Selma kartoffelsalat indeholder i alt 917 kalorier / 3838 KJ. Opskriften er for 1 portion.
Denne opskrift er oprettet af smc123
Sådan tilberedes Selma kartoffelsalat
Jdjd
Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)
- Rødløg, rå 200 g 84 kcal / 351 kj
- Persille, krydderurt 47 g 27 kcal / 114 kj
- Purløg, krydderurt 26 g 8 kcal / 35 kj
- Olivenolie, ekstra jomfru 10 g 84 kcal / 351 kj
- Eddike 110 g 21 kcal / 87 kj
-
Kartofler kogte
770 g 631 kcal /
2642 kj
-
Sukker
1 1 spsk 62 kcal /
257 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 3838 kJ / 917 kcal |
| Fedt | 12,443 g |
| Kulhydrat | 170,04 g |
| Protein | 21,583 g |
| Kost fibre | 13,331 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 13 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 77 % | Ca. 60% |
| Protein | 10 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 23-05-2020, sidst opdateret d. 23-05-2020
Ingen indlæg endnu.