Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Squashtærte uden bund

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Squashtærte uden bund". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 955 gram.

Squashtærte uden bund indeholder i alt 869 kalorier / 3636 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 217 kcal / 909 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Squashtærte uden bund

Svits kød og løg i en pande
Pisk æg og bland med squash og reven ost
Bland det hele sammen og bag i ovn ved 175 grader i ca 35 min.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3636 kJ / 869 kcal
Fedt42,638 g
Kulhydrat20,45 g
Protein105,886 g
Kost fibre5,084 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt43 %Højst 30%
Kulhydrat9 %Ca. 60%
Protein48 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 27-07-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.