Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Stegte rødbeder m. hvidløg

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Stegte rødbeder m. hvidløg". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 417 gram.

Stegte rødbeder m. hvidløg indeholder i alt 311 kalorier / 1302 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 156 kcal / 651 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Stegte rødbeder m. hvidløg

På panden med det hele

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1302 kJ / 311 kcal
Fedt13,21 g
Kulhydrat46,262 g
Protein6,928 g
Kost fibre9,242 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt36 %Højst 30%
Kulhydrat56 %Ca. 60%
Protein8 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 04-02-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.