Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Stuvet Hvidkål

I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Stuvet Hvidkål". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 333 gram.

Stuvet Hvidkål indeholder i alt 233 kalorier / 974 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 58 kcal / 243 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Stuvet Hvidkål

Hak og kog.
Lav sovs.
Bland sammen - brug også vand fra kålen.

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi974 kJ / 233 kcal
Fedt11,105 g
Kulhydrat30,5 g
Protein6,3 g
Kost fibre7,075 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt43 %Højst 30%
Kulhydrat52 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 09-03-2013, sidst opdateret d. 05-11-2014

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.