urtekartofler og løg
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "urtekartofler og løg". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1070 gram.
urtekartofler og løg indeholder i alt 1115 kalorier / 4663 KJ.
Denne opskrift er oprettet af PernilleHede
Sådan tilberedes urtekartofler og løg
j
Ingredienser der indgår i opskriften
- Kartofler 900 g 765 kcal / 3201 kj
- smør kærgården 40 g 268 kcal / 1120 kj
- Rødløg, rå 100 g 42 kcal / 176 kj
- Hvidløg 10 g 16 kcal / 67 kj
- Citronsaft, friskpresset 5 g 2 kcal / 8 kj
- Timian, krydderurt 5 g 7 kcal / 29 kj
- salt 5 g 0 kcal / 0 kj
- peber sort 5 g 15 kcal / 64 kj
Næringsindhold for opskriften
| Energi | 4663 kJ / 1115 kcal |
| Fedt | 33,08 g |
| Kulhydrat | 184,62 g |
| Protein | 19,91 g |
| Kost fibre | 13,51 g |
Energifordeling
| Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
|---|---|---|
| Fedt | 27 % | Højst 30% |
| Kulhydrat | 66 % | Ca. 60% |
| Protein | 7 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 15-09-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014
Ingen indlæg endnu.