Boller i Karry sovs
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "Boller i Karry sovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3145 gram.
Boller i Karry sovs indeholder i alt 396 kalorier / 1656 KJ.
Denne opskrift er oprettet af Mousingsan
Sådan tilberedes Boller i Karry sovs
2,5 liter vand
0,6 liter minimælk
30 g Maizena stivelse
Ingredienser der indgår i opskriften
- vand 2500 g 0 kcal / 0 kj
- Mini mælk 600 g 240 kcal / 1004 kj
- maizena - majsstivelse (elli) 30 g 105 kcal / 439 kj
- Karry, pulver 15 g 51 kcal / 213 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 1656 kJ / 396 kcal |
Fedt | 10,14 g |
Kulhydrat | 127,32 g |
Protein | 46,11 g |
Kost fibre | 9,96 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 12 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 65 % | Ca. 60% |
Protein | 23 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 09-09-2013, sidst opdateret d. 30-12-2022
Ingen indlæg endnu.