I Kinakålscoleslaw
I kategorien "Tilbehør" findes opskriften "I Kinakålscoleslaw". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1151 gram.
I Kinakålscoleslaw indeholder i alt 577 kalorier / 2413 KJ.
Denne opskrift er oprettet af stjensen
Sådan tilberedes I Kinakålscoleslaw
-
Ingredienser der indgår i opskriften
- Kinakål 450 g 81 kcal / 339 kj
- Gulerod 450 g 203 kcal / 847 kj
- Peberfrugt 75 g 23 kcal / 94 kj
- Creme Fraiche 9% 150 g 162 kcal / 678 kj
-
Mayonnaise, LIDL
10 g 72 kcal /
303 kj
- Dijon sennep, x-tra 10 g 16 kcal / 67 kj
- Dansukker Sukker 5 g 20 kcal / 84 kj
- Paprika / first price 1 g 0 kcal / 1 kj
Næringsindhold for opskriften
Energi | 2413 kJ / 577 kcal |
Fedt | 25,802 g |
Kulhydrat | 72,396 g |
Protein | 16,351 g |
Kost fibre | 18,835 g |
Energifordeling
Energi | I varen | Anbefalet i dagskost |
---|---|---|
Fedt | 40 % | Højst 30% |
Kulhydrat | 49 % | Ca. 60% |
Protein | 11 % | Mindst 10% |
Oprettet d. 06-09-2018, sidst opdateret d. 06-09-2018
Ingen indlæg endnu.