Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Bagte rodfrugter

I kategorien "Vegetar" findes opskriften "Bagte rodfrugter". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1730 gram.

Bagte rodfrugter indeholder i alt 1288 kalorier / 5389 KJ. Opskriften er for 6 portioner - hvilket svarer til 215 kcal / 898 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Bagte rodfrugter

Alle grønsager skæres i både/stave.
Hældes i et ovnfast fad og vendes grundigt med olie og krydderurter efter smag og behag

Ingredienser der indgår i opskriften (6 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi5389 kJ / 1288 kcal
Fedt33,2 g
Kulhydrat237,7 g
Protein29,3 g
Kost fibre39,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt22 %Højst 30%
Kulhydrat70 %Ca. 60%
Protein9 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-02-2014, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.