Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Broccolitærte caro

I kategorien "Vegetar" findes opskriften "Broccolitærte caro". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1215 gram.

Broccolitærte caro indeholder i alt 1890 kalorier / 7909 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 473 kcal / 1977 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Broccolitærte caro

B

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7909 kJ / 1890 kcal
Fedt204,75 g
Kulhydrat484,48 g
Protein310,2 g
Kost fibre39 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt37 %Højst 30%
Kulhydrat39 %Ca. 60%
Protein25 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 12-04-2020, sidst opdateret d. 12-04-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.