Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

falafel, hjemmelavet

I kategorien "Vegetar" findes opskriften "falafel, hjemmelavet". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 884 gram.

falafel, hjemmelavet indeholder i alt 1744 kalorier / 7295 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 436 kcal / 1824 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes falafel, hjemmelavet

skønne salater

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7295 kJ / 1744 kcal
Fedt194,756 g
Kulhydrat228,102 g
Protein172,254 g
Kost fibre57,992 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt52 %Højst 30%
Kulhydrat27 %Ca. 60%
Protein21 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-09-2015, sidst opdateret d. 01-03-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.