Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Falafel

I kategorien "Vegetar" findes opskriften "Falafel". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 275 gram.

Falafel indeholder i alt 675 kalorier / 2822 KJ. Opskriften er for 20 portioner - hvilket svarer til 34 kcal / 141 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Falafel

hej

Ingredienser der indgår i opskriften (20 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2822 kJ / 675 kcal
Fedt11,194 g
Kulhydrat118,238 g
Protein35,382 g
Kost fibre22,262 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt14 %Højst 30%
Kulhydrat66 %Ca. 60%
Protein20 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-03-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.