Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Grøn pande til pasta

I kategorien "Vegetar" findes opskriften "Grøn pande til pasta". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 790 gram.

Grøn pande til pasta indeholder i alt 551 kalorier / 2306 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 138 kcal / 577 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Grøn pande til pasta

Skær grønt ud og svits på panden. Serveres med pasta

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi2306 kJ / 551 kcal
Fedt31,144 g
Kulhydrat53,888 g
Protein25,376 g
Kost fibre23,38 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt47 %Højst 30%
Kulhydrat36 %Ca. 60%
Protein17 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 26-05-2019, sidst opdateret d. 26-05-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.