Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Grøntsagsmos søren

I kategorien "Vegetar" findes opskriften "Grøntsagsmos søren". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1225 gram. Denne opskrift er oprettet af

Grøntsagsmos søren indeholder i alt 832 kalorier / 3482 KJ. Opskriften er for 3 portioner.

Sådan tilberedes Grøntsagsmos søren

Kog grøntsagerne- iblødsæt kikærterne 24 timer kog dem i 50 minutter- smag det til med din krøderier du kan lide- kør det igennem en blender

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3482 kJ / 832 kcal
Fedt23,585 g
Kulhydrat105,713 g
Protein51,897 g
Kost fibre34,805 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt26 %Højst 30%
Kulhydrat51 %Ca. 60%
Protein25 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 10-02-2018, sidst opdateret d. 24-02-2018

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.