Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Hvidkålshapsere

I kategorien "Vegetar" findes opskriften "Hvidkålshapsere". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1385 gram.

Hvidkålshapsere indeholder i alt 980 kalorier / 4098 KJ. Opskriften er for 20 portioner - hvilket svarer til 49 kcal / 205 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Hvidkålshapsere

opskrift fra Sønderjydsk kål

Ingredienser der indgår i opskriften (20 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4098 kJ / 980 kcal
Fedt6,375 g
Kulhydrat213,01 g
Protein29,415 g
Kost fibre37,435 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt6 %Højst 30%
Kulhydrat83 %Ca. 60%
Protein11 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 30-01-2017, sidst opdateret d. 30-01-2017

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.