Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Ingefær spinat smoothie

I kategorien "Vegetar" findes opskriften "Ingefær spinat smoothie". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 255 gram.

Ingefær spinat smoothie indeholder i alt 93 kalorier / 387 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Ingefær spinat smoothie

Ingefær spinat smoothie

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi387 kJ / 93 kcal
Fedt0,64 g
Kulhydrat20,79 g
Protein2,29 g
Kost fibre1,95 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt6 %Højst 30%
Kulhydrat85 %Ca. 60%
Protein9 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 01-11-2015, sidst opdateret d. 01-11-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.