Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Karrynudler med hvide bønner

I kategorien "Vegetar" findes opskriften "Karrynudler med hvide bønner". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 576 gram.

Karrynudler med hvide bønner indeholder i alt 1185 kalorier / 4959 KJ. Opskriften er for 2 portioner - hvilket svarer til 593 kcal / 2479 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Karrynudler med hvide bønner

Kog bønner, steg resten med foretrukne krydderier og tilsæt kokosmælken. Kog og tilsæt nudler.

Ingredienser der indgår i opskriften (2 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4959 kJ / 1185 kcal
Fedt51,128 g
Kulhydrat153,352 g
Protein39,63 g
Kost fibre24,096 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt37 %Højst 30%
Kulhydrat50 %Ca. 60%
Protein13 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 28-11-2016, sidst opdateret d. 28-11-2016

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.