Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Kartoffelomelet fra Spanien

I kategorien "Vegetar" findes opskriften "Kartoffelomelet fra Spanien". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1705 gram.

Kartoffelomelet fra Spanien indeholder i alt 2158 kalorier / 9029 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 270 kcal / 1129 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Kartoffelomelet fra Spanien

Snit grønt, svits på panden, bland æg og mælk. Simre til omelet.

Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi9029 kJ / 2158 kcal
Fedt122,899 g
Kulhydrat175,183 g
Protein88,051 g
Kost fibre14,825 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt51 %Højst 30%
Kulhydrat32 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 03-06-2019, sidst opdateret d. 07-06-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.