Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

linsesuppe

I kategorien "Vegetar" findes opskriften "linsesuppe". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 3558 gram.

linsesuppe indeholder i alt 2819 kalorier / 11796 KJ. Opskriften er for 9 portioner - hvilket svarer til 313 kcal / 1311 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes linsesuppe

svits løg og krydderier. tilsæt resten og lad det simre til linserne er møre. smag til med salt og citronsaft. tilsæt evt mere vand. serveres med creme fraiche.

Ingredienser der indgår i opskriften (9 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi11796 kJ / 2819 kcal
Fedt69,959 g
Kulhydrat367,01 g
Protein182,288 g
Kost fibre12,597 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt22 %Højst 30%
Kulhydrat52 %Ca. 60%
Protein26 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 11-01-2013, sidst opdateret d. 04-11-2014

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.