Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

mungbønnesalat med mango og chili

I kategorien "Vegetar" findes opskriften "mungbønnesalat med mango og chili". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 2100 gram.

mungbønnesalat med mango og chili indeholder i alt 1796 kalorier / 7514 KJ. Opskriften er for 4 portioner - hvilket svarer til 449 kcal / 1879 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes mungbønnesalat med mango og chili

opskriften er oprindeligt med ananas

Ingredienser der indgår i opskriften (4 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi7514 kJ / 1796 kcal
Fedt137,78 g
Kulhydrat477,77 g
Protein144,83 g
Kost fibre100,85 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt33 %Højst 30%
Kulhydrat51 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 24-08-2015, sidst opdateret d. 01-03-2020

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.