Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Omelet-julie

I kategorien "Vegetar" findes opskriften "Omelet-julie". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1106 gram.

Omelet-julie indeholder i alt 861 kalorier / 3601 KJ. Opskriften er for 3 portioner - hvilket svarer til 287 kcal / 1200 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Omelet-julie

Snit, svits og bag

Ingredienser der indgår i opskriften (3 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3601 kJ / 861 kcal
Fedt45,226 g
Kulhydrat48,892 g
Protein65,876 g
Kost fibre7,184 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt47 %Højst 30%
Kulhydrat23 %Ca. 60%
Protein30 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 18-02-2018, sidst opdateret d. 18-02-2018

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.