Ikke logget ind. [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

ovnstegte squash og tomat

I kategorien "Vegetar" findes opskriften "ovnstegte squash og tomat". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 890 gram.

ovnstegte squash og tomat indeholder i alt 397 kalorier / 1659 KJ. Opskriften er for 1 portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes ovnstegte squash og tomat

skæres i skiver og bages i ovn i 10 min ved 200 grader

Ingredienser der indgår i opskriften (1 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi1659 kJ / 397 kcal
Fedt18,5 g
Kulhydrat41,4 g
Protein16,8 g
Kost fibre7,05 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt42 %Højst 30%
Kulhydrat41 %Ca. 60%
Protein17 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 24-01-2015, sidst opdateret d. 24-01-2015

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.