Ikke logget ind [Log ind] [Ny bruger]
Facebook Twitter

Plante-kød-sovs

I kategorien "Vegetar" findes opskriften "Plante-kød-sovs". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 1460 gram.

Plante-kød-sovs indeholder i alt 1046 kalorier / 4376 KJ. Opskriften er for 8 portioner - hvilket svarer til 131 kcal / 547 KJ per portion.

Denne opskrift er oprettet af

Sådan tilberedes Plante-kød-sovs

Tilbered ligesom almindelig kødsovs

Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi4376 kJ / 1046 kcal
Fedt111,32 g
Kulhydrat374,66 g
Protein122,8 g
Kost fibre156,2 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt33 %Højst 30%
Kulhydrat50 %Ca. 60%
Protein16 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 24-10-2019, sidst opdateret d. 24-10-2019

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.