Husk mig

[Ny bruger] [Glemt adgangskode?]
Facebook Twitter

Quinoabøffer

I kategorien "Vegetar" findes opskriften "Quinoabøffer". Den totale mængde af råvarer i denne opskrift er 475 gram. Denne opskrift er oprettet af

Quinoabøffer indeholder i alt 722 kalorier / 3021 KJ. Opskriften er for 8 portioner.

Sådan tilberedes Quinoabøffer

.

Ingredienser der indgår i opskriften (8 portioner)

Næringsindhold for opskriften

Energi3021 kJ / 722 kcal
Fedt30,3975 g
Kulhydrat60,7 g
Protein43,9 g
Kost fibre5 g
Næringsindhold

Energifordeling

EnergiI varenAnbefalet i dagskost
Fedt38 %Højst 30%
Kulhydrat34 %Ca. 60%
Protein24 %Mindst 10%
Energifordeling

Oprettet d. 25-03-2019, sidst opdateret d. 25-03-2019

Relevant

Kommentarer

  • Ingen indlæg endnu.